三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
时间:2024-09-08 09:57:44 来源:廊坊市某某制品有限责任公司
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养成都市某某自动化科技专卖店养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适成都市某某自动化科技专卖店养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
相关内容
- ·男孩骑行身亡案司机不认可罪名
- ·美媒:美国一架F
- ·连续三场热身赛对阵澳大利亚,中国女篮备战奥运专挑强队过招
- ·拓宽脑血管生命通道 日常保健少不了
- ·通过法国援乌14架米格
- ·“以城市更新为牵引,聚焦发展新质生产力”论坛在沪举办
- ·宜家中国首家设计订购中心落地深圳
- ·不说再见!法网首轮出局后,纳达尔许愿奥运会再战巴黎
- ·TrendForce:三星 HBM3E 内存已获英伟达验证,8Ho 产品开始出货
- ·奥运巡礼|重现昔日荣光,中国网球用好“集团化优势”
- ·4月轿车销量20强:微型电动车退潮,A级车占据半壁江山
- ·世友地板品类战略发布,率先打响客厅空间市场抢夺战
- ·外交部:核武器用不得,核战争打不得
- ·全力备战放弃温网?纳达尔的巴黎奥运梦要靠刷脸实现了
- ·首映|《坂本龙一:杰作》:“我们再来一次吧”
- ·宜家中国首家设计订购中心落地深圳
最新内容
推荐内容